Persoonlijke begeleiding om jouw doelen te behalen.. Omdat niemand is zoals jij!

Mijn naam is Robert Rijsdijk en ik ga jou persoonlijk coachen om jouw doel te bereiken!

Gratis proefles

Gaan wij samen knallen?!

Mijn naam is Robert Rijsdijk en ik ben oprichter van Totally Healthy. Na mijn studie (sport&bewegen) ben ik aan de slag gegaan als personal trainer en coach. Inmiddels heb ik meer dan 10 jaar ervaring in het begeleiden en trainen van mensen. Mijn doel is om mensen met behulp van een persoonlijk plan en persoonlijke coaching op weg te helpen naar hun doel.

Bij Totally Healthy ben je aan het juiste adres voor: groepslessen, voedinsadvies en personal training!

Kom jij gezellig een bakje koffie drinken en jouw doelstelling bespreken!?

JA, ik wil een intake!

Onze aanpak

Intake

Bespreek samen met jouw coach jouw wensen en doelstelling

Fitplan

Op basis van jouw wensen en doel wordt er een persoonlijk trainings- en voedingsplan gemaakt.

Aan de slag

Ga aan de slag onder begeleiding van jouw coach met jouw persoonlijke fit-plan.

Evaluatie

Elke 6 weken bespreek jij jouw behaalde doelen met jouw coach en krijgt jouw fit-plan een update.

Fitplan

Totally Bootcamp bij Totally Healthy in Ridderkerk

Ga aan de slag met een op maat gemaakt voedings- en traininsplan afgestemd op jouw wensen en doelstelling. Tijdens het fitplan adviseer en motiveer ik jou om al je doelen te behalen!

Meer lezen

Groepslessen

Totally Fitness bij Totally Healthy in Ridderkerk

Onze groepslessen zijn altijd onder begeleiding van een personal trainer!

Elke avond heeft een ander thema, van bootcamp avond tot benen, billen en buik avond.

Meer lezen

Personal training

Wil jij elke training uitgedaagd worden met een training geheel afgestemd op jouw doelstelling, aan de slag met een persoonlijke coach die jou stimuleert en motiveerd? Dan is personal training iets voor jou!

Meer lezen

Start vandaag nog!

Ben je niet tevreden? Dan krijg je jouw geld terug!

Meld je nu aan

Tarieven

Kies het pakket wat het beste bij jou past!

Sport wanneer het jou uitkomt, met het pakket goud en platinum
kun je onbeperkt individueel fitnessen met een op maat gemaakt trainingsplan!

Fitplan brons

1x per week een groepsles


€24,95







Aanmelden

Fitplan Zilver

2x per week een groepsles


€29,95







Aanmelden

Fitplan Goud

Onbeperkt groepslessen
+
Onbeperkt individuele fitness bij fitnesscentrum Topgym

€39,95



Aanmelden

Fitplan Platinum

4x per maand personal training
+
Onbeperkt groepslessen
+
een persoonlijk fitplan
+
Onbeperkt individuele fitness

€119,-

Aanmelden

Ella van Wingerden

Je gaat een (proef) les meedoen en iemand geloofd in je. Ziet mogelijkheden die je zelf niet ziet. Robert spreekt dit uit en stimuleert je met kleine haalbare stapjes. Dit doet zoveel, dat je doorgaat met sporten. Je kwetsbaar opstelt omtrent afvallen en je een doel stelt die je haalbaar acht ... maar Robert spreekt uit dat je meer kan. Hij spreekt uit wat je zelf heel graag wilt. Strak en fit in het leven staan. Totally Healthy gelooft in je, stimuleert je en begeleid je op een professionele manier. Hoe leuk kan sporten zijn.

Eddie van Wingerden

Robert is een enthousiaste en deskundige coach, die weet waarover hij praat. De trainingen op de maandagavond zijn zowel gericht op je conditie als op je kracht. De wekelijkse trainingen zijn gevarieerd en zorgen ervoor dat je het beste uit jezelf haalt. Van zijn trainingen krijg je flink wat energie, waarmee je de week weer doorkomt.

Mariella Vrijhof

Ik heb al enkele keren een persoonlijke training mogen volgen bij Robert en die zijn behoorlijk pittig, maar heel effectief! In combinatie met een uitgebalanceerd voedingsschema zal dit zeker snel resultaten opleveren.

Contact

KVK: 65260376
BTW: NL069244625B01
Rekeningnummer: NL71 RABO 0143 9488 14

Stel een vraag

Versturen

Ik wil dit delen: